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5月のスケジュールを更新しました。

ビーンズライフヨガ教室

090-9812-0272

〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8
トラストビル3階

営業時間:10:00〜20:30

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5月のスケジュールを更新しました。

スケジュール

2018/04/22 5月のスケジュールを更新しました。

2018_05

 

5月の特別スケジュール

4/29~5/2はお休みとさせていただきます。

5/3(木)10:00~リラックスヨガ

      12:00~優しいヨガ

        19:30~夜ヨガ

5/4(金)10:00~ヨガ

        12:00~14:00 特別講座指&眼ヨガのいいとこどりヒーリング”

5/5(土)  8:00~朝ヨガ

        10:00~優しいヨガ

        12:00~ヨガ

5/8(火)10:00~ヨガ (12:00以降はお休みします)

5/20(日)9:30~11:30 青空ヨガ教室 in 市民の森


 

新クラス

隔週月曜15:30~16:40

隔週金曜16:00~17:10

70分のヨガクラスを始めます。

ストレッチは簡単に行い、ヨガを集中して行います。

参加者の状況に合わせ優しいヨガ~ヨガクラスレベルで行います。

料金に変更は有りません。

 


 

特別講座

5/4(金)12:00~14:00

 眼ヨガ&指ヨガいいとこどりヒーリング

 

今回は、皆さんがお悩みになる首こり肩こりを改善させる、眼ヨガと指ヨガの特に効果的な部位を揉み解していきます。自分自身でおこなっても気持ちが良いですが、ペアを組んで相手にも行ってみましょう。日常や仕事で疲れたときに、簡単に行える眼ヨガ指ヨガを活かして、体の改善につなげていきましょう。参加ご希望の方はご予約をお願い致します。

 

参加費:2,000円

持ち物:筆記用具、タオル、お飲み物

◇爪は短くお手入れしてください。眼の周りを触れますのでアイメイクはしないようお願いします。


 

5/20(日)9:30~11:30

青空ヨガ教室

芝生広場 in 市民の森

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20180422_1

 

今年もこの季節になりました。太陽と青空の下で、大地のエネルギーを感じてヨガを行います。ヨガは行ったことがないという方には是非ご参加していただきたいです。友達と、お子様もお父さんもお母さんもおじいちゃんもおばあちゃんも皆さんでご参加ください。天井も壁もない、自然の広がりの中で行うヨガは、身体の動きも呼吸の深さも大きくしてくれます。ただただ、気持ちが良い!その一言に尽きます。

家族でのご参加、グループでのご参加、みんなで楽しくノビノビとヨガを行いましょう。

 

参加費:500円(中学生以下は無料)

持ち物:ヨガマット、お飲み物、タオル

○チビッコさんにはおやつのプレゼントがありますので、ご予約の際はお連れになるお子様の人数もお伝えください。

 

どの特別講座も詳細をご連絡致しますので、参加ご希望の方は必ずお申し込みください。

お問合せ

 

 

 

ビーンズライフヨガ教室
埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8 トラストビル3階
営業時間 10:00〜20:30
Tel 090-9812-0272

 

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