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9月のスケジュールを更新しました

ビーンズライフヨガ教室

090-9812-0272

〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8
トラストビル3階

営業時間:10:00〜20:30

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9月のスケジュールを更新しました

スケジュール

2018/08/24 9月のスケジュールを更新しました

2018_09

 


 

9月の特別講座

9/17(月)敬老の日 19:00~21:00(※終了時間は進行状況により前後します)
《指ヨガ&瞑想講座》を行います。

★9/17(月)19:00~夜ヨガを特別講座に変更します。

 

参加費:2,000円 用意する物:バスタオル、飲み物
『癒し』 をテーマに指ヨガのペアアンドヒーリングと瞑想を行います。

 

夏の気圧変動で自律神経が大変乱れたまま、秋の季節の変わり目となり、体の回復力が低下してしまっている状態だと思います。

お疲れの方、首こりや肩こり、身体や心の不調がある方、眠りの浅い方におススメします!

セルフケアの指ヨガをペアを組み癒し合うことで、より体と心のケアを行います。
癒し合えた心と身体で瞑想をしていきましょう。一人でも行える指ヨガですが、施術をしあうことで指ヨガを学び、効果的に実践できるようにしていきましょう。瞑想は集中しやすい動的な瞑想や数息観を行って、自己に集中し、囚われから解放されていきましょう。

ご家族やお友達を誘ってご参加ください。お一人でもOK!!
参加ご希望の方はメールやLINEにてお申込みをお願い致します。

 


告 知

10/28(日)9:30~11:30

秋の青空ヨガ教室

市民の森 芝生広場にて行います。

ご家族やお友達をお誘いのうえ、ご参加ください。
どなたでもご参加いただけます。
詳しくは10月のスケジュール公開にてお知らせいたします。

20180824

 

ビーンズライフヨガ教室
埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8 トラストビル3階
営業時間 10:00〜20:30
Tel 090-9812-0272

 

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