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10/25《秋空ヨガ》おこないます!

ビーンズライフヨガ教室

〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8
トラストビル3階

営業時間:10:00〜14:00

ブログ

10/25《秋空ヨガ》おこないます!

スケジュール

2020/09/23 10/25《秋空ヨガ》おこないます!

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10/25(日)秋空ヨガ教室
9:30~11:30
芝生広場 in 市民の森

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公共イベントの制限が解除されつつあるので1年ぶりに外ヨガを解禁します。空気が巡っている屋外でおこないますので、お互いに気配りしつつも、自然の氣をめいっぱい取り込んでヨガで生命力を高めていきましょう!

 

参加ご希望の方はお申込みをお願い致します。

お問合せ

またはbeanslife_yg@yahoo.co.jp

 

お申し込みの際はヨガに参加される

大人の人数、子供の人数(ヨガの参加に関係なくお連れになるお子様の数)をご記入ください。
ちびっ子たちにはお土産がありますよ!

 

ご用意ください

参加費:500円(中学生以下は無料)
ヨガマット
(お持ちでない方はホームセンターなどで売っている1000円程度のもので結構です。myヨガマット1枚あると良いですよ。)
マスク(フェイスシールド、マウスシールド可)
飲み物(必ずご用意ください!)
タオル

★朝は冷えますので、長袖長ズボン、または脱ぎ着できる動きやすい服装でご参加ください。

裸足になりますので、足裏を拭けるものをご用意ください。

△消毒液はこちらで用意いたします。

 

日焼け対策をしましょう!

UVケアは必須です。シミシワの原因は紫外線です。お子様も男性も日焼け止めは塗って間違いなし

 

集合場所

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ヨガは自律神経を整えます!体幹を鍛えます!

自然の生み出す新鮮な空気や、太陽の与える熱エネルギーをしっかり吸収して、地球の恵み、宇宙の恵みに感謝して、生きている気持ち良さを青空ヨガで実感しましょう。普段のヨガでは行わないようなポーズや強化法も行って、眠っている身体の中身を目覚めさせましょう!
そして太陽礼拝で感謝

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

ビーンズライフヨガ教室
埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8 トラストビル3階
営業時間 10:00〜20:30
Tel 090-9812-0272
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