10/23 秋空ヨガ教室をおこないます！

 

10/23（日）秋空ヨガ教室をおこないます！

 

なかなかコロナの感染者数は減ってきませんが、屋外での行動の制限は無くなりつつあります。

ヨガは呼吸が重要です。外でヨガをおこなえるまたとないチャンスです！

マスクを外し、新鮮な空気を全身で味わいながらヨガを楽しみましょう！

 

5月の青空ヨガ教室の模様はこちらhttp://beanslifeyg.com/blog/1752/

 

今年は台風が多いのでお天気が心配ですが、心地よい秋風と青空を期待して、てるてる坊主に晴天をお願いをしようと思います。

 

ご家族やご友人を誘ってご参加ください。

外でしか行えないようなヨガやペアストレッチなどをおこないたいと思います。

皆さまのご参加お待ちしております。

 

 

参加ご希望の方はお申込みをお願い致します。

お問合せ

またはbeanslife_yg@yahoo.co.jpかLINEへご連絡ください。

 

お申し込みの際はヨガに参加される

大人の人数、子供の人数（ヨガの参加に関係なくお連れになるお子様の数）をお伝えください。

 

ご用意ください

★参加費：５００円（高校生以下は無料）
★ヨガマット
（お持ちでない方はホームセンターなどで売っているもので結構です。100円ショップのものは小さいのでおススメしません。myヨガマット１枚あると良いですよ。）
★マスク
★飲み物（必ずご用意ください！）
★タオル

★天気によって朝は冷えますので、長袖長ズボン、または脱ぎ着できる動きやすい服装でご参加ください。

 

★レジャーシート（前日まで雨だった場合、水はけのよい芝生ですがレジャーシートがあるとマットが汚れず敷けます。）

★裸足になりますので、足裏を拭けるものをご用意ください。

△消毒液は用意いたしますが、個人でその都度消毒できるように持参してくださると助かります。

 

日焼け対策をしましょう！帽子やサングラス着用もOK！

UVケアは必須です。シミシワの原因は紫外線です。お子様も男性も日焼け止めは塗って間違いなし

 

9：30～スタートしますので時間前には集合場所へいらしてヨガの準備をなさってください。

 

当日直前まで参加は可能ですので、急に参加したくなったら現地にいらしてください。

　 LINEに一言連絡があると助かります。

 

雨天の場合は中止になります。前日か当日早朝LINEにてお知らせいたします。

 

集合場所

 

※集合場所は写真の左側のスペースを予定していますが、当日現地に来た時に先客のいないスペースに場所を確保しますので遠藤らしき人物を探してください。

お待ちしております。