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眼ヨガ講座に参加しました。《A.Y様より》

ビーンズライフヨガ教室

〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8
トラストビル3階

営業時間:10:00〜14:00

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眼ヨガ講座に参加しました。《A.Y様より》

お客様の声

2017/05/05 眼ヨガ講座に参加しました。《A.Y様より》

眼ヨガ講座に参加しました。

眉間や眼の周りのをほぐしているうちに、つねに凝っている首が楽になり、リラックスして心地よくなりました。

日ごろ考えすぎで重たい頭も軽くなり、視界がクリアになってスッキリ!

日常生活に取り入れていきたいと思います。

ありがとうございました
 
mm_mini 投稿ありがとうございます。

目が見えることはありがたいことですが、そのおかげで多くの情報を得て、頭を使い、それがストレスとなっていきます。

眼の周囲をほぐすだけで、どれほど身体が心地よくなれることかに気づけたと思います。

眼は見るだけではなく、感情も表しますから、いつもキラキラした眼でいられるように、労わってあげてください。

ご参加ありがとうございました。

 

《ビーンズライフヨガ教室》
 

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